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拇外翻的矫正方法到底有哪些?效果怎么样?

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人气:-发表时间:2016-10-17 11:02【

拇外翻患者通常都很介意自己的脚部,不仅很明显的看起来不美观,也能感受到那种舒服的感觉,所以常有女性拇外翻患者到处打听怎么治疗拇外翻。为了解答拇外翻患者的疑问,今天我们就来详细了解一下拇外翻的治疗方法到底有哪些?效果怎么样?


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  拇外翻患者普遍也会患有平足症,部分患者存在家族史、长时间站立工作或者经常穿尖头鞋的情况。那么拇外翻的症状都有哪些呢?

 

  第一种:足拇趾外翻、旋转畸形、局部疼痛以及行走困难。

 

  第二种:第二趾锤状趾,第二、三蹠骨头蹠面形成胼胝,同时第一蹠趾关节突出部形成足部的拇囊炎。

 

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  第三种:拇外翻患者中女性常多于男性,多见于中老年群体的女性当中,习惯穿高跟鞋以及尖头鞋者也容易患上脚拇外翻。脚拇外翻的出现往往是双脚对称的,表现在脚部畸形以及疼痛方面。脚部畸形表现为脚拇趾外翻,并向其它脚趾方向偏斜,而脚拇指根部的跖骨头明显突出。畸形严重时,趾骨头突出处可呈半球形,第二脚趾也因为挤压而向脚背面突出。这即是拇外翻的主要症状之一。

 

  第四种:脚部疼痛轻重与畸形程度不成比例,有时脚拇指畸形严重,疼痛却不明显。但大多数畸形严重的患者,都会出现不同程度的疼痛。疼痛主要是因为跖骨头的突出部分,长期受鞋帮的挤压、摩擦,使得脚的局部皮肤增厚、骨质增生,并可在该处皮下产生滑囊、滑囊炎,引起红肿、疼痛。另外,第二脚趾向脚背方向突起,经常摩擦出现鸡眼等问题,也会引起疼痛。

 

  了解了拇外翻的症状,这时大家可能已经迫不急待想知道拇外翻的治疗方法到底有哪些?效果怎么样?别的不是那么着急想知道那么,我们也努力满足大家的愿望,接下来就给大家介绍一下拇外翻的治疗的方法。

 

  一、拇外翻的治疗方法

 

  1、对于轻度的脚拇指外翻患者,可以每天抽出半小时时间做做赤足运动,加强足底肌肉的力量,延缓拇外翻的恶化。

 

  2、每天用手指将拇趾向内侧掰动,可以有效的防止拇外翻加剧。

 

3、穿合适的鞋子,可防止拇外翻的发生和发展。轻度拇外翻可在第12趾间夹棉垫,夜间在拇趾内侧溥一直夹板,使拇趾逐渐变直。

 

4、借助一些矫形器械,如矫形鞋(可定制)或平足鞋垫矫正平足症,拇外翻矫正器(分日用、夜用矫形器)长期配戴来矫正拇外翻矫正器,这些矫形器械均对拇外翻有不错的治疗作用。


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  二、拇外翻的矫正器治疗

 

轻度拇外翻是第一跖骨头内侧突出比较小,拇趾向外偏斜的程度比较轻。如果患者不觉得疼,并且对鞋子的外观也不介意,就可以直接选择非手术治疗,比如药物理疗,佩戴拇外翻矫正器等。而且拇外翻的患者年纪越小开始矫正,效果就越明显,毕竟年轻人的骨骼弹性较老年人要好太多了。因此,如果你是一位轻度的拇外翻患者,就要尽快的采取矫正,不可耽误。就像我们身边都有的牙齿矫正一样,越是年轻越容易成功矫正。


值得注意的是,使用拇外翻矫正器时一定要坚持,使用的时间越长,矫正的效果就越好。这是一个长期加强矫正效果的过程。三天打鱼,两天晒网几乎不可能实现彻底的矫正。

 

看到这里,你可能又有疑问了,听过见过牙齿矫正器,就是没见过拇外翻矫正器,它到底是个什么样子的?怎么来达到矫正的的目的呢?为此,我还专门咨询了敏斯特的足部矫形专家,他该诉我拇外翻矫正器是通过器械对拇趾两侧产生的拉力来使脚指逐渐趋于平衡,改善畸形的角度以及拇指受力的状况,使拇指骨骼处于人体正常的力学位置,从而逐步使疼痛和畸形症状得到缓解和康复。

 

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现在明白了吧?拇外翻矫正器的原理竟然如此简单,我觉得拇外翻患者可以放心使用了,拇外翻矫正器可以用于拇外翻和脚趾变形人群,矫正和限制拇趾畸形发展,防止老人脚趾畸形加重。适应的症状也特别多:像拇外翻脚趾分离、大脚骨、拇囊炎、脚孤拐、重叠趾。



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